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✨ Bodiesってどんなジム?
BodiesはABC Cooking Studioから生まれた女性専用フィットネスジムです 💪
関東・関西・九州に約24スタジオを展開し、短時間で効率的にキレイを目指せると評判。
Google口コミ平均評価は4.4前後と高評価 ⭐
20代から80代までの幅広い女性に支持されています。
🗣️ リアルな体験談・口コミ評価
年代別の成功体験
50代女性（元会員）の声
半年で6kg減、体脂肪1.3%ダウンに成功！
更年期で痩せにくかったけど、サーキットと温浴でウエストが復活。
若い頃の体型に戻れました 🎉
30-40代会社員の声
1年以上継続で7kg減。
スタッフと一緒に運動できるから、他のジムと違って続けられた。
運動したくない日も温浴でカロリー消費できるのが嬉しい ♨️
40-60代主婦の声
姿勢改善と冷え性が解消！
女性専用だから安心して通える。
1年通って体が軽くなりました。ゲルマがご褒美みたい 😊
⚠️ 気になる口コミも
- スタッフ不足で指導が薄いことがある
- シャワー設備がない
- マナーの悪い利用者が散見される
💡 おすすめポイント
メリット
✅ 通い放題で全国スタジオ利用OK 予約不要・全日利用可能でタイパ抜群
✅ 30分サーキットで効率的 筋力アップと脂肪燃焼を同時に実現
✅ 20分温浴でデトックス ゲルマニウム温浴で血行促進・リラックス
✅ 女性専用で安心 駅近の立地も多く通いやすい
デメリット
❌ スタッフの質にバラつきがある
❌ 人員不足で個別指導が薄め
❌ シャワー設備なし
❌ 外から見えるスタジオもある
💰 料金プラン詳細
| プラン | 入会金 | 月会費 | 内容 |
|---|---|---|---|
| フルコース | 11.9万円（年払い） | 11,940円 | サーキット+温浴 通い放題 |
| スタンダード | – | 5,970円 | サーキットor温浴のいずれか |
| 温浴のみ | – | 5,970円 | 20分手足浸かり発汗 |
💡 キャンペーン情報 入会金6,600円+事務手数料3,000円が実質0円になることも
🏋️ プログラムの進め方
基本の流れ（計50分）
- 予約なし入室 → 着替え
- 30分サーキット
- マシン筋トレ+有酸素運動を交互に
- 油圧式で負荷が自動調整
- 20分温浴
- 寝てOK、リラックスタイム ♨️
プラスアルファ
- 月2回ヨガクラスあり 🧘♀️
- 不定期でランニングイベント開催
🆚 他のジムとの違い
カーブスとの比較
似ているけど、Bodiesには…
- ゲルマニウム温浴
- ヨガクラス
- デトックス特化プログラム
- 営業時間が長い（施設による）
パーソナルジムとの比較
- コスパ◎ 月6,000円台～
- 個別指導なしで自由度が高い
- 運動初心者・主婦・OL向け
- ABC系列の清潔感
🎁 無料体験の申し込み方法
申し込みステップ
- 公式サイト（www.bodies.jp/free-trial/）にアクセス
- 希望スタジオと日時を選択
- 必要事項を入力して送信
💻 Web申し込みでシューズレンタル無料の特典あり
当日の流れ
STEP1 来店・体組成測定（無料）
STEP2 着替え・プログラム説明
STEP3 体験（30分サーキット+20分温浴）
STEP4 再測定・カウンセリング 勧誘は穏やか、即入会で優待あり
🎒 体験当日の持ち物
必須アイテム
- ✅ 運動しやすい服装（Tシャツ・ジャージOK）
- ✅ タオル（汗拭き用）
- ✅ 靴下（衛生面で必須）
- ✅ 室内シューズ（Web予約で無料レンタル可）
- ✅ 飲み物（スタジオ販売あり）
⚠️ 注意点
- シャワー設備なし
- 身分証明書は入会時のみ必要
🔍 1回体験 vs 7日間無料体験
1回体験（標準）
- 約50-60分の体験
- プログラムを1セット試せる
- カウンセリング付き
- 即入会判断できる
向いている人：「とりあえず試したい」
7日間無料体験（キャンペーン限定）
- 1週間通い放題
- 習慣化をテストできる
- 温浴のみorサーキット制限あり
- 継続意欲の確認向け
向いている人：「本格的に検討中」
💡 7日間体験は公式キャンペーン確認が必要
📊 年代別リアル口コミ
20代女性（OL）
忙しくて続かなかったけど、30分で終わるから週3回継続できた 💼
3ヶ月で3kg減、肌ツヤも良くなった
30-40代女性（主婦）
子育て中でも予約不要で通いやすい 👶
温浴で冷え性解消、半年で5kg減
女性専用でリラックスできる
50代女性（更年期）
運動苦手だったけど、油圧マシンは簡単 🙆♀️
1年で体脂肪率低下、姿勢も良くなった
スタッフの励ましが嬉しい
60代以上女性
80代メンバーもいる安心感 👵
温浴でむくみが取れて元気が出た
コスパ最高
🎯 月々5,970円プランの詳細
スタンダードコース（月払い）
税込5,970円
- サーキットトレーニング OR ゲルマニウム温浴
- いずれか1つ通い放題
- 全国スタジオ共通
- 予約不要・全日利用可
フルコース
税込11,940円
- サーキット+温浴の両方使える
✅ まとめ：Bodiesはこんな人におすすめ
おすすめな人
- ⭐ 短時間で効率的に運動したい
- ⭐ 女性専用ジムで安心して通いたい
- ⭐ 運動と温浴でリラックスしたい
- ⭐ 予約なしで気軽に通いたい
- ⭐ コスパ重視
おすすめしない人
- ❌ シャワー必須
- ❌ 手厚い個別指導を求める
- ❌ プライバシー重視
🚀 今すぐ無料体験を予約しよう
まずは無料体験で30分サーキット+20分温浴を試してみませんか？
📱 公式サイト：www.bodies.jp
Web予約で特典あり、即日予約もOK
あなたもBodiesで理想のカラダを手に入れましょう 💪✨
