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ナッツで健康維持
私は、いつもス-パーで売っているミックスナッツを購入し、毎日食べています。
甘いお菓子や高カロリーのスナックより、ナッツを間食にする習慣を取り入れるほうが、健康的ですよね。
![](https://newsatcl-pctr.c.yimg.jp/dk/expert-image/yonjugosaikarakaware/article/01770993/title-1716000493651.jpeg?exp=10800)
9割の40代50代が知らない「若返りのビタミン」が取れる食べ物が老化防止に最適なワケ
でも、正直なところ、ス-パ-は、結構割高です。
今回、楽天市場で人気のミックスナッツを見つけ、注文しました。
こんなに重いのに送料無料。4袋のまとめ買いなので、お得感いっぱいです。
数多くある中から選んだ商品は、おすすめなので、是非取り寄せてみてください。
Luckey Mixed Nuts |4種の素材の味そのままラッキーミックスナッツ
送られてきた箱には、次のことが書かれていました。
![IMG_20240526_1757433 - ASUMILILIN](https://yasumi.ikusuim.com/wp-content/uploads/2024/05/IMG_20240526_1757433-528x1024.jpg)
『おいしい Style現代社会を生きるすべての方へ。
本当に価値あるものってなんだろう。これからは自分にとって本当に必要なものだけを 最適な量とタイミングでチョイスしていく時代です。
トレンドに流されず、本質を見極める。 その軸は、いつだってジブン自身。
おいしいstyleは、ヘルシーな毎日を 多様なバリエーションでサポート。“ジブンらしさ”をおいしく応援します。』
このメッセージを見ただけで、信頼できる品物だと思いました。
![IMG_20240531_1557132 - ASUMILILIN](https://yasumi.ikusuim.com/wp-content/uploads/2024/05/IMG_20240531_1557132-1024x922.jpg)
袋を開けた途端、とても香ばしいいい匂い。
これからしばらくは、楽しめます。とてもハッピーで、すでにファンになりそう。手と口が止まらなくなるのだけは、気をつけなければ!
Luckey Mixed Nutsの商品情報
商品名::4種ミックスナッツ
原材料名:
アーモンド、くるみ、カシューナッツ、マカダミアナッツ
内容量:700g、送料無料
有限会社 味源(美味しさは元気の源 自然の館)
購入した人のレビュー
4.61(199件)
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口コミ
「もう何度もリピートしています。アーモンドとクルミの比率がやや多めですが、カシューナッツもマカダミアナッツもバランス良く入っています。」
![アドバイザー](https://yasumi.ikusuim.com/wp-content/uploads/2024/06/Screenshot_20240602-2008232-150x150.png)
カリッとした香ばしいア-モンド、無添加で、香りのいいクルミ、柔らかく甘味のあるカシューナッツ、ナッツの王様とも言われるマカデミアナッツ。
4種類のナッツを取り合わせた贅沢品。
にもかかわらず、これだけ大量のナッツが送料無料というコスパのの良さ。
毎日食べるには、十分ですね。
一日の適量は、20~30gです。
健持・増進にはとても良いのですが、食べ過ぎは、気をつけなければなりません。
「間食はなるべくナッツにしています。運動と食生活改善で、やせることができました。」
![アドバイザー](https://yasumi.ikusuim.com/wp-content/uploads/2024/06/Screenshot_20240602-2008232-150x150.png)
運動と食生活の組み合わせで、ダイエットできたのですね。
間食にナッツを習慣にしたのは正解ですね。無理なくやせられて、これからも継続できそうですね。
このミックスナッツなら、リピートも負担になりませんよね。
「ミネラルも摂れ、歯の健康にもいいので嬉しいです。」
![アドバイザー](https://yasumi.ikusuim.com/wp-content/uploads/2024/06/Screenshot_20240602-2008232-150x150.png)
カラダの健康維持だけではなく、歯の健康にもいいということですね。
かむ力は、とても大事な健康維持につながっています。
「沢山入っていてお得感あります。 ジッパーがあるので保管に便利です。」
![アドバイザー](https://yasumi.ikusuim.com/wp-content/uploads/2024/06/Screenshot_20240602-2008232-150x150.png)
無塩と塩味が選べます。
ちょっとおやつにつまむには、ほんのり塩味もお好みで楽しめますね。
ジッパ-で保管できる袋は便利です。
ただ、1度開封したら、冷蔵庫に入れておいたほうがしけるのを防げます。
「4種類しっかりまんべんなく入っていますよ。 ダイエットしているので小腹空いた時に食べます。」
![アドバイザー](https://yasumi.ikusuim.com/wp-content/uploads/2024/06/Screenshot_20240602-2008232-150x150.png)
4種類のナッツがバランス良く入っているのは、うれしいですよね。
きついダイエットは、続けるのが難しいですが、ナッツで空腹を満たすのは、いいアイディアですね。
まとめ
ナッツには、 いろいろな種類があり、香ばしくて美味しいですよね。リピートしている人も多いです。
食べ過ぎには気をつけなければなりませんが、毎日適量を摂る習慣をつけると、健康維持やダイエットに役立ちます。
コスパのいいLuckey Mixed Nuts 4種のミックスナッツを、あなたの食生活の中に取り入れてみませんか。