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旅行中、野菜不足・食物繊維不足を感じていませんか？
「旅行中は食生活が乱れる」——わかってはいるけど、どうしようもないんですよね。
温泉旅館の夕食は確かに豪華です。でもよく見ると、揚げ物・焼き物・ご飯が中心で、野菜は意外と少ない。お昼だって、観光途中に立ち寄ったお蕎麦やラーメンで済ませてしまいがち。そうやって旅行中の2〜3日を過ごすと、帰ってから体がどんよりする感じ、ありませんか？
日本人が1日に必要な食物繊維は19g以上（厚生労働省の摂取目安より）。でも実際には14g程度しか摂れていないというデータがあります。普段の食事でさえ足りていないのに、旅行中はさらに減ってしまう。それが旅の後の「なんとなくすっきりしない」につながっているかもしれません。
そんな悩みをコーヒー1杯で解決してくれるのが、ブルックス「カフェサプリ 食物せんい」です。
コーヒー1杯でバナナ3本分の食物繊維が摂れる？
カフェサプリ 食物せんいは、ブルックスの厳選コーヒー豆（高級銘柄の上位グレード）に、難消化性デキストリン（水溶性食物繊維）を配合した健康応援コーヒーです。
コーヒー1杯に含まれる食物繊維は4g。これはバナナ約3本分、トマト約2個分、レタス約1個分に相当します。朝の1杯を「カフェサプリ 食物せんい」に変えるだけで、その日の食物繊維摂取量をぐっと底上げできます。
ドリップバッグタイプなので、お湯さえあればどこでも飲めます。旅館のお部屋に備え付けのポットがあれば、朝の支度をしながらいつも通りコーヒーを一杯。旅行中でも全く手間をかけずに食物繊維習慣が続けられます。
A8.net限定で、12日間お試しセットが1,058円（通常1,416円＋送料350円のところ）で試せます。ブルックスでのお買い物が初めての方は初回送料無料なので、まず旅行前に試してみるのが賢い選択です。
温泉旅行にカフェサプリを持参した体験レポート
仮名・さちよさん（58歳）の体験談：
「コーヒーが好きなので、旅行のお供にドリップバッグを持っていくことは前からやっていました。カフェサプリに変えてみたら、味は全然変わらなくて驚きました。旅館の朝食前にお部屋でひと杯飲んでから食堂へ。旅行中もお腹の調子が良くて、帰宅後も体が軽かったです。なにより続けやすいのが最大の魅力です」（個人の感想です）
仮名・みちこさん（51歳）の体験談：
「サプリや錠剤が苦手なので、コーヒーで食物繊維が摂れると聞いて即試しました。ドリップバッグがコンパクトなので旅行バッグにいくつか入れても邪魔にならないし、旅行中の食生活の乱れへの罪悪感が減った気がします（笑）」（個人の感想です）
他の食物繊維サプリとの違いは？
粉末やカプセルのサプリと比べると、「飲む理由があること」が最大の違いです。コーヒーが好きな方なら、朝の1杯を置き換えるだけで自然に習慣化できます。「続けなきゃ」というプレッシャーなく、旅行中でも普段通りのコーヒータイムが食物繊維補給の時間になる。この手軽さは、他のサプリにはなかなかありません。
ここが残念だったポイント
飲みすぎると体質によってはお腹がゆるくなることがあるため、1日1杯が目安です。また、これはあくまで「食品」として食物繊維を補うものなので、医薬品のような即効性は期待しないほうが良いでしょう。毎日の習慣として続けることで腸の調子を整えていく商品です。旅行前にまず12日間のお試しセットで自分に合うか確認するのがおすすめです。
旅行中も「今日も食物繊維、摂れた」という安心感
😫 ビフォー：旅行中は食物繊維が摂れていないとわかりつつ、どうにもならない。帰宅後は体がどんより重く、旅の疲れなのか食生活の乱れなのかよくわからない……。
😊 アフター：旅館のお部屋でお気に入りのカフェサプリコーヒーを1杯。その1杯でバナナ3本分の食物繊維が摂れているという安心感が、旅をより清々しいものにしてくれます。旅行中も旅行後も、腸の調子が安定。「食生活の乱れ」という旅の後悔がなくなります。
まとめ：旅行中も食物繊維習慣を続けたい方へ
ブルックス「カフェサプリ 食物せんい」は、コーヒー好きの方なら旅行中でも無理なく続けられる食物繊維補給の強い味方です。ドリップバッグでコンパクト、味そのままで食物繊維4g。旅の食生活の乱れをさりげなくカバーしてくれます。
まずはA8.net限定の12日間お試しセット（1,058円〜）で試してみてください。次の旅行が決まる前に、早めに習慣を始めるのがおすすめです。
✨ カフェサプリ 食物せんい、まずお試しセットでチェック！
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