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温泉街 散策 足が痛い……楽しいはずのお散歩が「苦行」になる理由
風情ある石畳、情緒豊かな温泉街の坂道、お土産屋さんが並ぶ賑やかな通り。温泉旅行の醍醐味といえば、やっぱりお宿の周辺をのんびり散策することですよね。
でも、いざ歩き始めてみると「足の裏がじんじん痛い」「ふくらはぎが張って、もう歩けない……」と途中で断念したことはありませんか？せっかく行きたかったカフェや絶景スポットが目の前にあるのに、足が痛くて諦めるのは本当に悔しいものです。
かといって「歩行重視！」なスニーカーでは、温泉街の雰囲気に合わないし、おしゃれも諦めたくない。その「どちらも捨てたくない」わがまま、実は今の靴で全部叶う可能性があります。
温泉街 散策 足が痛い原因は「靴の底」と「歩き方」にあった
温泉街の石畳や坂道は、普通の平地より足への衝撃が大きくなります。底が薄い靴や硬い靴では、その衝撃をダイレクトに足裏・かかと・膝へと伝えてしまうのです。さらに坂道での前滑りは、つま先に力が入りすぎてふくらはぎを疲弊させる原因にもなります。
2005年に大阪・生野区で生まれたコンフォートシューズブランドリゲッタ（Re:getA）は、日本の伝統的な履き物である下駄の機能性に着目し、「硬いアスファルトを歩く現代人の足」向けに再設計した靴です。価格は6,000円〜1万円前後。一般的なパンプスと変わらない価格帯で、疲れにくさが段違いと評判です。
楽天市場のレビューには「外反母趾でも痛くない。一日中歩いても足裏が熱くならない」（60代女性）、「カヌーのような形のソールが、勝手に足を前に出してくれる感じ」（50代女性）という声が並んでいます（楽天市場レビューより）。テレビ通販でも人気が高く、放送時にはアクセスが急増するほど認知されているブランドです。
リゲッタを履いた温泉街散策──「諦めていた場所」まで歩けた体験談
今回話を聞かせてくれたのは、石川・加賀温泉を巡ったはるこさん（61歳）。以前は「夕方には膝が痛くてカフェに避難するのが定番だった」と笑いながら教えてくれました。
転機になったのが、リゲッタの「ドライビングローファー」との出会い。半信半疑で2泊3日の温泉旅行に履いていったところ「最後まで平気だった。今まで行けなかった坂の上のカフェまで、友達のペースに合わせて歩けたのが嬉しかった」と言います。
リゲッタの最大の特徴は2つあります。
一つ目が立体的なインソール。足裏の土踏まずをしっかり支え、かかとや指の付け根など特定の部位に集中する負担を足裏全体に分散します。「足の疲れが一点に集中しなくなった感覚」とはるこさんは表現していました。これは外反母趾や偏平足の方にも好評です。
二つ目がローリング歩行をサポートするアウトソール。かかと部分に丸みがあって着地の衝撃を和らげ、つま先がやや反り上がっているので蹴り出しがスムーズ。「歩くというより、勝手に足が前に出る感じ」という表現が何人もの口コミに登場しています。温泉街の坂道では特にこの蹴り出しサポートが威力を発揮します。
正直なデメリットもお伝えします。ソールにコロンとした丸みがあるデザインなので「シュッとしたパンプスが好き」という方には、最初は少し見た目の違和感があるかもしれません。ただ、実際に温泉街を歩いているシーンでは「上品なコーデに自然に馴染む」と感じた、という声が多かったです。
| チェックポイント | 一般的なパンプス・フラットシューズ | リゲッタ |
|---|---|---|
| 石畳での衝撃吸収 | 弱い（薄底） | 高い（丸みソール） |
| 土踏まずのサポート | ほぼなし | 立体インソールで全体分散 |
| ローリング歩行サポート | なし | あり（つま先反り上がり） |
| 外反母趾対応 | ×（圧迫あり） | ◎（多数の口コミ支持） |
足元が変わると、旅の行動範囲が広がる
😫 ビフォー：温泉街の坂の途中で足の裏が痛くなり、「もうここで引き返そう」と泣く泣く撤退。夕食のあとに「ライトアップされた橋を渡ってみたい」と思っても足が限界で諦めた。旅行の写真も座ってばかり。
😊 アフター：坂の上のカフェまで、友人たちと一緒にどこまでも歩ける。夕方のライトアップも、夜の温泉街の散策も「まだ歩ける！」という自信があるから全力で楽しめた。旅行写真も笑顔で歩いているカットが自然と増えた。旅を最後まで楽しめる体が、いちばんのご褒美です。
足元を変えることは、旅の行動範囲そのものを広げることです。「行きたいけど遠いから……」と諦めていた場所へ、次の旅では自分の足で行ってみてください。
次の温泉旅行は、リゲッタと一緒に思いきり歩こう
リゲッタは公式オンラインショップ・楽天・カタログ通販で購入できます。テレビ通販での放送時には品切れになるモデルもあるため、気になるシューズは早めにチェックしておくことをおすすめします。次の温泉街散策が、ぐっと楽しみになりますよ。
📌 「翌朝、歩きすぎで膝がズキズキ」──やすみのブログの旅レポで登場したリアルな声。旅後のリカバリーグッズもASUMILILINにまとめています。
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